Sabrina Dengra, especialista en suelo pélvico
Soy Sabrina Dengra, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y en el cuidado integral de la mujer y del hombre en todas las etapas de su vida.
Durante más de 10 años he acompañado a personas que sufrían problemas de los que casi nadie habla: incontinencia, dolor, cicatrices, disfunciones sexuales o molestias tras el parto o la menopausia.
He visto cómo, con el acompañamiento adecuado, la calidad de vida puede transformarse por completo.
Porque recuperar el suelo pélvico no solo es una cuestión física: es recuperar la seguridad, la libertad y la confianza en uno mismo.
Mi historia
Además de mi experiencia profesional, también he pasado por mi propio proceso como mujer y como madre.
Sé lo que significa no reconocerte en tu cuerpo, sentir dolor o vergüenza y no saber a quién acudir.
Durante mi postparto sentí que faltaba algo esencial: una red de apoyo real y una guía profesional que te entienda sin juicio.
Esa vivencia fue la que me llevó a especializarme y abrir este centro en Ibiza, con una misión muy clara: crear un espacio seguro, cercano y especializado donde cualquier persona pueda hablar sin tabúes, ser escuchada y recuperar su bienestar íntimo y corporal.
Mi enfoque de trabajo
ATENCIÓN PERSONALIZADA
Cada historia es distinta, por eso diseño un plan adaptado a ti.
VISIÓN INTEGRAL
No trato solo músculos, trato personas.
Cuerpo, mente y emociones forman parte del mismo proceso.
LENGUAJE CLARO Y CERCANO
Sin tecnicismos innecesarios.
Quiero que entiendas lo que te pasa y cómo solucionarlo.
ACOMPAÑAMIENTO CONTINUO
No estarás sola.
Te guiaré paso a paso hasta que vuelvas a sentirte bien.
Formación y especialización
A continuación encontrarás las áreas en las que trabajamos.
Especialista en fisioterapia uroginecológica y suelo pélvico.
Formación avanzada en recuperación postparto y diástasis abdominal.
Experiencia en tratamiento de cicatrices, dolor pélvico e incontinencia.
Años de acompañamiento a mujeres en embarazo, postparto y menopausia.
Mi misión
Mi propósito es claro:
Acompañarte a recuperar tu cuerpo, tu confianza y tu bienestar.
Que vuelvas a reír, correr, bailar y disfrutar de tu intimidad y tu vida sin miedo ni limitaciones.
Porque cuidarte no es un lujo ni una vanidad: es una forma de volver a sentirte tú misma.
Tu recuperación empieza aquí
Lo que hoy es un problema, mañana puede ser historia. Cuanto antes empieces, antes notarás la diferencia.
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